Oshee i Rafał Gil promują trening w domu. Ruszyła nowa kampania

Zamknięte kluby fitness i siłownie. Pogłębiająca się izolacja, uniemożliwiająca trenowanie sportów zespołowych. Lęk przed wyjściem na wolne powietrze w obawie przed złapaniem koronawirusa. To wszystko duże przeszkody dla osób dbających o formę. Czy w związku z tym mamy zaniedbać ćwiczenia na czas siedzenia w domach? Absolutnie nie! Żeby zachęcić Polaków do aktywności marka OSHEE rusza z akcją #aktywniewdomu, w ramach której nawiązała współpracę z ekspertem, trenerem personalnym i zawodnikiem crossfitu Rafałem Gilem. 

Kampania będzie koncentrować się w mediach społecznościowych grupy OSHEE, gdzie w ciągu najbliższego tygodnia będą publikowane pomysły na treningi z wykorzystaniem sprzętu dostępnego w każdym domu, takiego jak butelki, krzesła, czy… kije od szczotek. Z pomocą marce przyjdzie specjalista od dbania o formę, Rafał Gil. To popularny na Instagramie trener personalny i zawodnik crossfitu. W ramach akcji #aktywniewdomu będzie promował tę formę aktywności.

– Tym, którzy potrzebują intensywnego i wszechstronnego treningu, serdecznie polecam crossfit. Do większości ćwiczeń nie jest potrzebny żaden sprzęt. Ogromną zaletą crossfitu jest też to, że wysiłek jest intensywny, ale krótkotrwały. Wystarczy 30-40 minut dziennie na trening, a mięśnie na pewno go odczują. Dzięki temu zostaje dużo czasu na inne zajęcia – podkreśla Gil, którego treningi i porady będą udostępniane w mediach społecznościowych Grupy OSHEE. Pierwszy trening z Rafałem Gilem zostanie udostępniony Polakom już w najbliższy czwartek i będzie to trening solo. Specjalista od crossfitu przygotuje również treningi do wykonania w parze, a także trening dla całej rodziny! 

Jako społeczeństwo w dobie izolacji jesteśmy postawieni w niełatwej sytuacji. Szczególnie w czasach zarazy, powinniśmy pamiętać o korzyściach, jakie płyną z aktywności fizycznej.

– Ruch jest jednym z najlepszych sposobów na zwiększanie odporności, obok odpowiedniej diety, czy zadbania o niezbędne mikroelementy, które dostarczają napoje witaminowe OSHEE i nasze batony bogate w witaminy i minerały. Dlatego właśnie chcemy pomóc Polakom w tym trudnym czasie zadbać o siebie i poprawić formę. W ramach akcji #aktywniewdomu podzielimy się najlepszymi sposobami na trening w czterech ścianach – mówi Tomasz Dziedzic, brand manager OSHEE Polska, jeden z inicjatorów akcji zachęcającej Polaków do ćwiczenia również w czasie izolacji domowej.