tryninewski coples
- 09.10.2013
- 09.10.2013
- <a href="http://7mw.pl">7mt</a> pochodzi z gimnastyki rekreacyjnej - aerobiku, której miejscem narodzin są Stany Zjednoczone. Za autora tego rodzaju ćwiczeń uznaje się amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera. Prowadzone przez niego badania na tysiącach osób dowiodły, iż tego typu ćwiczenia dostarczają do organizmu ogromnej zawartości tlenu co powodowało wykluczenie niedotlenienia. Autorką ćwiczeń gimnastycznych wykonywanych w rytm muzyki jest bardzo znana amerykańska aktorka Jane Fonda.
Profile innych użytkowników
