Badania pokazują, że miłość, przyjaźń i bliskie relacje nadają życiu sens. Obecność i życzliwość innych osób pozytywnie wpływa na dobrostan psychiczny i fizyczny oraz motywuje do rozwoju osobistego.
Ahmad Tea London w nowej kampanii zachęca do wspólnego spędzania czasu z bliskimi przy kubku gorącej herbaty, tworząc przestrzeń do zacieśniania więzi.
Utrzymanie satysfakcjonujących relacji wymaga systematycznej pracy i zaangażowania obu stron. Kluczowym elementem w budowaniu głębokiej miłości i przyjaźni jest regularne, wspólne spędzanie czasu. Ahmad Tea London, we współpracy z ekspertką zachęca do zadbania o relacje z bliskimi.
Kampanii towarzyszą wyzwania konkursowe. Co tydzień uczestnicy otrzymują nowe zadanie, które ma zachęcić do jakościowego spędzania czasu przy filiżance herbaty w towarzystwie najbliższych.
- Jesteśmy przekonani, że pielęgnowanie relacji to klucz do wzajemnego zrozumienia. Dążymy do szerzenia świadomości o znaczeniu jakościowego budowania relacji z rodziną i przyjaciółmi, jak również z samym sobą. W tym celu nawiązujemy współpracę z ekspertami ds. zdrowia psychicznego, zachęcając jednocześnie do uważności względem naszego czasu i czerpania przyjemności z bliskości otaczających nas osób - mówi Małgorzata Wesołowska-Rucińska, Marketing Manager w firmie Levant Foods, oficjalnego dystrybutora marki Ahmad Tea London.
Doceń "drugą połówkę"
Życiowy partner lub partnerka to osoba, z którą widzimy się niemal codziennie. Jej obecność jest oczywista, ale w codziennym zgiełku często zapominamy o swojej drugiej połówce. Wielkie wyjścia wymagające pieniędzy i siły nie są konieczne. Intymność i zaufanie buduje się przez codzienne, drobne gesty, czułe spojrzenia i wsparcie w trudnych chwilach.
- Zbudowanie zrównoważonej relacji nie odbywa się samoistnie, wymaga świadomego zaangażowania i przede wszystkim pracy. Kluczowym aspektem jest obecność, otwarta komunikacja i wzajemna uważność na potrzeby drugiej strony - podkreśla psycholożka Karolina Tuchalska-Siermińska.
W pierwszym tygodniu wyzwania ustawcie budzik 30 minut wcześniej niż zwykle. Zaparzcie kubek gorącej herbaty i zjedzcie wspólnie z partnerem lub partnerką śniadanie. Zyskacie tym samym czas na chwilę rozmowy i wzmocnienie uczuć.
Znajdź czas dla przyjaciół
Miłość w związku jest bardzo ważna, ale jedna osoba nie jest w stanie zaspokoić wszystkich potrzeb społecznych. Psycholożka podkreśla nawet, że oczekiwanie, by tak było, jest nierealne i krzywdzące dla obu partnerów. Dlatego, tak ważnym jest świadome budowanie i czerpanie wartości z różnorodnych relacji, które mogą zaspokajać rozmaite potrzeby na wielu poziomach bliskości i zaangażowania.
W drugim tygodniu Ahmad Tea London zachęca do zaproszenia przyjaciółki lub przyjaciela na herbatę. Czas z bliską osobą to idealna okazja do rozładowania napięcia, zatrzymania się na chwilę i doświadczania chwili. Wystarczy kubek herbaty, ulubione słodycze i wygodna kanapa. To czas dla was, można milczeć, śmiać się i płakać. To właśnie takie chwile są fundamentem prawdziwej przyjaźni.
Czas to najcenniejsze, co możesz dać dziecku
Dzieci uwielbiają bawić się, odkrywać świat i szaleć. Jednak z biegiem lat, dziecięca beztroska ustępuje miejsca obowiązkom, pracy i codziennym zmartwieniom. Rodzice mają szansę na to, żeby wrócić do młodzieńczych lat i spojrzeć na świat oczami swojej pociechy. W trzecim tygodniu wyzwania zaplanuj wspólny czas z dzieckiem. Tego dnia możesz zbudować bazę z koców i poduszek, porysować lub wybrać się na długi spacer, skakać po kałużach, a po powrocie ogrzać się przy kubku herbaty, wsłuchując się to, co dziecko chce ci opowiedzieć.
Zacieśnij sąsiedzkie więzi
Bliskie relacje, niezależnie od ich charakteru pełnią istotną rolę w formowaniu zdrowia psychicznego i fizycznego. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi na Uniwersytecie Harvarda , obejmującymi ponad 80 lat obserwacji, udane więzi interpersonalne mają pozytywny wpływ na poziom szczęścia, satysfakcję oraz poczucie spełnienia, a nawet przewidywaną długość życia.
Jeszcze nie tak dawno temu sąsiedzi tworzyli zgrane społeczności, gdzie wzajemna pomoc i bliskie relacje były naturalną częścią życia. Ktoś pożyczył cukier, wyprowadził psa, a sąsiadka znała imię każdego dziecka w okolicy. Z biegiem czasu, relacje zaczęły się rozluźniać, niektórzy przeprowadzili się w nowe miejsca. Zdarza się, że nie znamy nawet najbliższych sąsiadów. Warto czerpać z doświadczeń poprzednich pokoleń i spróbować zbudować przyjazną wspólnotę, bo życie w zgranej społeczności jest przyjemniejsze. Dlatego zaproś na herbatę sąsiada, poczęstuj kawałkiem ciasta i spędź QualiTEA time z osobą, którą codziennie mijasz w drodze do pracy czy sklepu.
Pobierz ebook "Social media marketing dla firm i agencje się w nim specjalizujące"
Zaloguj się, a jeśli nie masz jeszcze konta w Interaktywnie.com - możesz się zarejestrować albo zalogować przez Facebooka.
Projektujemy i wdrażamy strony internetowe - m.in. sklepy, landing page, firmowe. Świadczymy usługi związane …
Zobacz profil w katalogu firm
»
1stplace.pl to profesjonalna agencja SEO/SEM, specjalizująca się w szeroko pojętym marketingu internetowym. Firma oferuje …
Zobacz profil w katalogu firm
»
Pozycjonujemy się jako alternatywa dla agencji sieciowych, oferując konkurencyjną jakość, niższe koszty i większą …
Zobacz profil w katalogu firm
»
W 1999 roku stworzyliśmy jedną z pierwszych firm hostingowych w Polsce. Od tego czasu …
Zobacz profil w katalogu firm
»
Pomagamy markom odnosić sukces w Internecie. Specjalizujemy się w pozycjonowaniu stron, performance marketingu, social …
Zobacz profil w katalogu firm
»